灰熊醫生的腳印

健康的牙齒與良好的口腔狀態是一個人身心健康的重要指標之一，擁有一口健康潔白的牙齒不但助於建立自信心、也緊緊關連著身體各部分的健康。所以從乳牙開始直到恆牙的照護，一刻都不能大意，教導孩子維持一口好牙、避免蛀牙、養成良好的潔牙習慣，絕對是父母們必須持續努力的健康議題。

不少家長對乳牙太過輕忽。總以為乳牙會汰換掉，所以就不需要特別照顧。相反的，維持乳牙的健康，除了可以讓孩童遠離牙痛的陰影，更是創造一個良好的環境給將來的恆牙生長。不健康的乳牙，可能會影響恒牙的排列生長。因此替孩童選擇一位專業的兒童牙醫，一同照顧乳牙健康，對於將來恆牙的生長絕對是有正面幫助！

新生命的誕生總是令人充滿期待，但在寶寶出世前，讓準媽媽煩惱困擾不已的問題可說是有一籮筐，例如親友推薦的補品能不能吃、運動可以做到什麼樣的程度、能不能出國旅遊等，專業醫生的說明常常與身邊親友的意見不同，常讓準媽媽們無所適從。

其中，剖腹產跟自然產兩種生產方式該如做選擇，也常常是困擾準媽媽的問題，關於這點，每位孕婦與胎兒的狀況不同，長輩或親友不應以自己的經驗法則去影響醫師的專業判斷，例如有些長輩認為剖腹產缺點多，風險較大，對寶寶和孕婦都沒好處，其實是以偏概全，孕婦應聽取專業婦產科醫師意見，採取最適宜的生產方式。

對於有缺牙困擾的人，最煩惱的應該就是補牙這件事了。現在提起補牙，一般人想到的就是植牙，不過植牙一來價格較高，二來也有失敗風險，很可能花了錢卻沒有理想效果。而位於台中的權泓牙醫診所採用的植牙手術導板能減輕病患的煩惱，也相當程度地降低植牙的失敗風險。

台中權泓牙醫的黃泓傑醫師跟我們分享了一個使用植牙手術導板的案例，一位患者的口腔後方缺牙，因口腔後方視野較小，難以檢視清楚，且患者本身也擔心植牙不成功，所以黃泓傑醫師推薦採用植牙手術導板，以優化患者的整體植牙過程。

現今植牙治療的普及，遇到缺牙時，病患都知道必須尋求植牙治療，才能擁有較好的治療效果。不過植牙的失敗案例層出不窮，如何能得到良好的成功植牙成果，是大家必須關注的重點。

在台中權泓牙醫的黃泓傑醫師，是許多病患推薦的台中植牙醫師。黃醫師指出，根據目前眾多的醫學研究報告顯示，植牙失敗與否，關鍵在於植體一開始所放入的位置，不當的植體位置造成往後的假牙製作不易，容易造成斷裂或發炎的問題，這樣的植牙案例就很容易衍生後續問題。

位於台北市繁榮的東區，座落在大安區敦化南路的牙醫診所，是許多明星和名媛指定的牙醫診所。在網路上，牙醫診所的高評價與推薦比比皆是，可以說是台北市極具指標性的牙醫診所。

然而，能在台北東區競爭激烈的商圈下脫穎而出的牙醫診所，究竟有何秘密呢？牙醫診所的院長為了與同業區分，且走在牙醫科技的前端，他們有自己的五大理念。

牙痛看診，人人都希望找到好診所、好牙醫進行治療。現今不少的患者願意以金錢換取治療時間，懂得選擇自費療程，只是在目前全台灣牙醫診所數量，比7-11便利商店還多情況下，如何找到適合自己的好牙醫呢？除了親友推薦外，大部分的民眾也會透過網際網路上的資訊預先做功課，但無論如何比價再三、功課做足，在這資訊爆炸的時代，單純透過網路評價與親友推薦，還是很難辨別哪位牙醫最適合自己，尤其在選擇看牙科自費療程前，有許多觀念必須先建立，才可以在當中找尋最適合自己的牙醫以及治療計畫。

今天就透過任職於台中朱裕華牙醫診所的楊鎮瑋醫師，分享自費看診前的七大觀念，幫您找到合適的好牙醫。

采醫漾麗診所的植髮介紹，在那邊做過的朋友推薦給我，對於植髮效果評價很高

　　我一直以來都有禿頭的煩惱，老實說禿頭或是髮量少已經不再是中年男性的專利，不少人年紀輕輕就因為遺傳或荷爾蒙的關係有雄性禿或是掉髮嚴重的問題，只是過去礙於資訊不發達或是難以啟齒，通常都只能默默買相關產品（洗髮精或藥房推薦的增髮液等等），或是隱忍下來。但是效果如何我想大家有經驗的都很清楚，即便知道有植髮這個選擇，但真正會去做的人還是少之又少。

　　隨著現在男性愛美意識抬頭，髮線後退總會讓人羞於見人又沒有自信，許多人開始會求助植髮手術，而我也是其中一員。當然植髮前還是有很多不清楚的地方，我也先在網路上拜讀過不少心得文，看別人分享自己植髮的經驗，聽說最難受的是取髮的過程而不是植髮本身，加上這畢竟是牽涉技術跟專業的事，選一家能讓自己放心的診所非常重要。

　　在我多方調查與打聽後，去了朋友推薦在台北的采醫漾麗診所。其實要去做植髮內心還是充滿著不安，雖然這項技術已經很成熟，做過的朋友也都很推薦術後效果，但要踏出第一步還是下了很大的決心。值得慶幸的是，在采醫漾麗診所植髮的過程讓人很滿意，醫生和護士在過程中也會不時和患者聊天，減輕患者不安以及打發植髮手術長時間的無聊。

老哥的女兒剛上高中，正值愛漂亮的年紀，不過最近卻常看她鬱鬱寡歡。原來她跟我說因為蛀牙造成缺牙的緣故被同學笑了，連拍照都不敢咧嘴大笑。還好姪女有個還算懂點牙齒知識的叔叔我，馬上就幫她想了想辦法。聽朋友說台南東區佳美牙醫的塗祥慶醫師對牙齒的保健和修復很有一套，去網路一看佳美牙醫的推薦心得文，感覺也是把患者擺在第一位置治療的良醫，於是我很放心帶著害怕看牙醫的姪女去佳美牙醫了。

今年是老婆的的一個母親節，所以對於母親節禮物我可是非常慎重的挑選，考量到老婆產後忙於顧小孩，幾乎沒什麼放鬆的機會，透過同事推薦的台南的「艾美佳Spa芳療中心」有針對產後的按摩療程，因此決定讓老婆來艾美佳透過精油的按摩來紓解平日帶小孩的緊繃神經。

美麗的老婆，自從嫁給我變成人妻之後，為了家庭付出許多。後來有了我們之間的愛的結晶，生下小孩後，為母則強的責任，又變得更重了。而從人妻到人母，成為新手媽咪後，似乎變得容易焦慮，甚至有點產後憂鬱的傾向，今年是她的第一個母親節，身為新世代好老公的我，準備一個讓老婆開心的禮物，可是身為丈夫責任。

在我記憶中，爸媽感情一直都非常好。雖然因為工作的關係，不能常待在家裡陪伴兩老，但每次回高雄老家探望爸媽，都能感受到他們深厚的夫妻恩愛情感，結婚近50年來，爸媽幾乎不曾吵過架，能這樣恩恩愛愛、互相扶持度過歲月，也讓人真正見證到古人所說的「少時夫妻老來伴」。

因為太過難得，又正好是他們結婚金婚週年，決定帶沒有拍過婚紗的爸媽，到高雄Kiss九九麗緻婚紗拍攝金婚的紀念週年照，讓專業的他們幫忙圓爸媽當初沒能拍婚紗的夢，也順道幫我們一家人拍個溫馨的全家福照。